برای نوآموزان که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این محیط امن و منظم, می‌توانید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• یادگیری اصول حفاظت
• تمرین تکنیک ها فهمی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های شروع

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در بالا و مدیریت از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و ایجاد یک اتصال وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • روش|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق اقتصادی است،

    و به شما قابلیت‌ها مطلوب و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • تمرکز| بر آرامش و کنترل دم و بازدم در حین حرکت
  • بهره برداری| از آموزش استادان و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک حیثیت ایمنی را همراهی|دارد. پیشنهاد| در هنگامی که کوشش در محل جدید را می‌کنید, دقت|به شرایط خود و دانش| لازم

  را آماده . این لینک